코호흡1

• 

  코로 숨쉬는 것이 아닌, 입으로 숨쉬면 안되는 이유 호흡에는, 코로 숨을 쉬는 「코 호흡」과, 입으로 숨 쉬는 하는 「입 호흡」의 2 종류가 있습니다. 1. 입 호흡의 원인 입 호흡의 대부분은, 얼굴·턱 주위의 골격이나 코의 거리(형상)가 관련되어 있다고 알려져 있습니다. 태어난 골격 구조의 선천성의 경우 외에, 아이때 부터 어른이 됨에 따라 얼굴의 구조가 바뀌어 가고, 그 과정에서 코호흡 버릇이 들지 않아 입호흡을 하고 있는 사람도 많다고 합니다. 또한, 치열이나 나쁜 버릇에 의해서도 입으로 숨 쉬는 입 호흡이 되기 쉬워집니다. 2. 입 호흡이 치아와 건강에 미치는 영향 입으로 숨 쉬면 치아와 건강에 어떤 영향을 줄 수 있을까요? 충치나 치주병・구취・치아의 착색・얼굴의 처짐에 대해서 각각 상세히 소개합니다. 1. 충치와 치주병의 악화 입 호흡은 건조한 .. 생활건강 관련 2023. 7. 21.